Tin mới nhất
Thủy sản: 2.370 loài đánh bắt mang nguồn dinh dưỡng dồi dào
Thủy sản giàu omega-3, protein và vi chất, giúp giảm nguy cơ tim mạch, hỗ trợ phát triển trí não...
HIIT giảm mỡ hiệu quả cho người 72 tuổi trong 6 tháng
Nghiên cứu trên 123 người lớn tuổi cho thấy HIIT giúp giảm mỡ và giữ cơ, trong khi tập cường...
WHO: Chỉ 9% quốc gia chuyển hẳn chăm sóc sức khỏe tâm thần ra cộng đồng
WHO công bố hướng dẫn mới nhằm chuyển dịch chăm sóc sức khỏe tâm thần từ bệnh viện sang cộng...
Từ 2026, đọc nhãn thế nào để chọn thực phẩm đóng gói lành mạnh?
Từ 01/01/2026, nhiều thực phẩm đóng gói phải ghi nhãn dinh dưỡng. Nắm vài nguyên tắc đọc nhãn sẽ giúp...